2021-12-22から1日間の記事一覧

ダイエットが捗らない

ダイエットが捗らないを通り越して、太ってきている。 わかるよ、食べてるから。 食べるのが好きなわけではない。 食べたい衝動が抑えられない。 そして偏食。 あと、ちっとも身体を動かしたくない。 3ヶ月以上続けたリングフィットをしなくなってから、 も…